如益运动

让运动更轻松!《如益运动》记录步数与跑步数据,排行打卡助力健康生活。

如益运动 图标
版本
1.7.5
大小
34 MB
更新

应用介绍

如益运动是一款安卓端运动记录应用,以日常步行数据为核心。打开后自动记录当天步数,也能手动补充运动与饮食情况,页面按日呈现,方便对照。平台设有运动排行与走路、跑步活动,用户可分享自己的运动记录,浏览每日推送的健康锻炼知识。程序体积约34MB,界面简洁,后台运行耗电和流量都较少。

如益运动app怎么用?使用教程

1、首先根据引导来创建档案,输入基本信息,包括性别,出生日期,体重;

2、会根据用户的基本信息为你提供推荐运动步数,以及早餐,午餐,晚餐推荐,用户可以一键添加;

3、运动时自己点击记步,同时还有饮水打卡,以及设置我的每日目标,从而帮助用户更好完成健身计划。

应用功能

  1. 步数记录:打开应用即可查看当天步数,走路、跑步都能自动计入,无需手动操作。
  2. 饮食与运动登记:除步数外可手动记录饮食和运动情况,作为定制运动方案的参考。
  3. 数据排行:按日汇总运动数据并生成排行,可查看自己与他人的差距。
  4. 运动活动:平台不定期上线走路、跑步类活动,用户报名参与,给日常锻炼加点目标。
  5. 健康知识:每天推送锻炼与养生类内容,用户可随时翻阅,补充健康常识。

适用人群

  1. 上班族:久坐办公,想利用通勤和午休走一走,靠步数记录看到每天的活动量。
  2. 减脂人群:需要同时看运动和饮食两头,把每天的数据记下来,便于调整。
  3. 中老年步行者:习惯早晚散步,用手机记录步数,操作简单,不折腾。
  4. 运动打卡爱好者:喜欢参与排行和线上活动,用名次和活动进度督促自己坚持。
  5. 健康知识关注者:想了解锻炼和养生常识,顺手在应用里看看推送内容。

应用截图

应用信息

应用名称
如益运动
包名
com.JY.asbenefitwalking
版本名称
1.7.5
版本号
175
最低 Android 版本
Android 5.0
最低 SDK 级别
21
目标 Android 版本
Android 9
目标 SDK 级别
28
文件大小
34 MB
SHA-256
1554f2fc8f86db4e8c88dda850108a123618acdfb498961f701b2b16f58969e6
原生 ABI
arm64-v8a、armeabi-v7a
权限信息
签名信息

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